曾几何时，我们的朋友圈里，开始充斥了两个字：“炫”和“卷”。别人家的孩子，不是在学书法、弹钢琴，就是在学跳舞、练外语、当主持……看得多了，一种发自内心的焦虑便在我们的内心深处不可抑制地滋生出来。我们开始焦虑孩子的成绩、孩子的兴趣、孩子的未来……于是，疯狂地给孩子加餐，刷题，补习班，兴趣班，恨不得孩子24小时都在奔跑。甚少有人停下来思考，自己到底在焦虑什么？自己的焦虑到底有用吗？ 01教育焦虑，你到...

微博上有一个叫走饭的网友，2012 年曾在微博上发过这样一段话：多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。 这大概是网络对于抑郁症比较早的记录。 这么多年过去了，这一条微博下面已经有 100 多万的留言，14 万的赞，每天依然有大量的拥入的粉丝来留言。 世界卫生组织最新的数据显示，全球有 3.5 亿的抑郁症患者。2019 最新数据显示，我国抑郁...

来访基本情况来访F，45岁，再婚3年，压抑焦虑来访表示，自己再婚4年里一直很压抑...

来访Q、女、25岁，婚姻陷入困境来访自述有3个方面的矛盾：①生活习惯冲突。...

来访小D、年龄32,结婚5年，冷战3个月两人是大学在一起，但婚后由于丈夫工作比较忙...

来访小一，24岁，刚刚大学毕业来访分手后，情绪低落、焦虑不安、不想吃饭、睡眠不好...

来访基本情况来访女，27岁，总是对男朋友的前任耿耿于怀来访表示，她和男朋友相处半年了...

来访小王，29岁，研究生毕业，从上一家公司辞职后开始重新找工作，每次面试都以失败告终。...

来访者因大学毕业后求职不顺产生了焦虑、烦躁、紧张不安等负性情绪，并出现了失眠、早醒等表现...

王先生，30岁的软件工程师，身处IT行业的快节奏高压环境。每日与代码相伴，加班成常态...

来访小高，男，27岁，找工作陷入焦虑。...

来访卫某，女，25岁，入职半年。来访在工作中一直被领导边缘化，她很委屈、自觉不被信任、心烦。...

来访A是一名研究生，患中度抑郁时才24岁。从读研开始，愈加难以应付...

来访N，26岁，目前在一家大型企业工作，中层管理职位。近两个月，常感到焦虑和紧张。...

来访基本情况：14岁孩子，初三厌学、沉迷网络...

来访基本情况：来访M、28岁、与父母关系紧张来访表示：与父母关系一直不好，尤其十分害怕父亲...

来访基本情况：来访Y，25岁，女，双相6年来访表示：自己从初二开始就经常哭泣、多愁善感...

来访基本情况来访是一名高二女生、压力大休学...

来访基本情况：大学生小Z，因父亲去世而背负较大压力，由开始的重复阅读习惯到逐渐出现反复摆放物品...

小A，女，高一学生。因父母对其管得严苛，父母的责备、打骂让小A十分愤怒、仇恨，曾多次离家出走...