为什么青少年会有心理健康问题？一般都有哪些针对青少年心理咨询的方式？要知道现今许多青少年都在做心理咨询，他们尝试通过咨询更深入地理解自己的思考、行为以及应对模式。如果你准备去看心理咨询师，以下这篇文章将帮助你对心理咨询有所了解。01我如果去心理咨询，是不是就算“疯了”？去看心理咨询师并不意味着你“疯了”！每五个青少年中就有一个（20%）有心理健康方面的问题。心理医生和心理咨询师会像治疗其他任何医学...

“如果父母永远不承认错误，我这辈子是不是只能活在怨恨里？”这是许多...

家附近有家早餐店的肉饼做得很好吃，我经常在那里吃早饭。有一天，一位妈妈带着一个小男孩来吃早餐，因为那个小男孩长得很可爱，忍不住多看了两眼。母子二人买了很多肉饼，小男孩吃得很开心。妈妈也拿了一个想吃，小男孩却狠狠的将妈妈的手拍开了，肉饼也掉到了地上。他将桌子上所有的肉饼都划到自己跟前，愤怒的对着妈妈喊：“都是我的，你不许吃！”我们愣愣的看着这一幕，几乎所有人都觉得这个妈妈该好好管教孩子一下了，结果，...

在电影《春潮》中，纪明岚从小到大，都没有得到过母亲的体恤和关爱，每每想起，她就泪流满面。但当她有了自己的女儿郭建波之后，却把所有的不幸、艰辛，都归罪于养育了女儿，把女儿当成怨念的发泄口。在中国式的原生家庭里，有不少孩子像郭建波一样，背负着父母从上一代传下来的代际伤害，忍受着父母以爱为名的伤害和摧残。著名的家庭治疗师维吉尼亚•萨提亚曾经说过：一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影...

心理学家安吉拉·李·达科沃斯通过大量的研究和调查，发现了决定一个人是否成功的最重要的因素：不是智商，不是情商，不是人脉，不是天赋，而是一个人坚韧不拨的能力。进化论的创始人达尔文就说过，生存下来的也许不是最强大的生物，也不是最聪明的生物，而是能够适应环境变化的生物。尼采，现代西方哲学最早的奠基人之一，曾说过一句格言——“凡杀不死我的，必将让我更强大”。这些学者先哲们所传达的含义，都指向了一个与我们人...

在圣心安诺咨询室外，不少来访者心里都有个疑问:“只是聊聊天，为什么每小时要收几百甚至上千？”这种困惑背后，折射出大众对心理咨询行业的认知偏差。今天，我们就从成本、意义以及行业生态这几个方面，揭示心理咨询定价背后的深层逻辑。价格背后的“隐形成本冰专业培养的沉没成本：1、 知识储备成本：要成为一名专业的心理咨询师，那可不是短期就能做到的。在美国，临床心理学博士通常需要8年时间(4年本科+4年博士)及约...

回避型人格障碍对于社交的恐惧就像是刻在灵魂中的，他们常常被人们冠上“社恐”“i人”等名头...

NPD你听说过吗？这种被称为“吸血鬼”的人格到底有多可怕？...

“祛魅”，这个看似抽象的概念，在职场、人际关系以及自我认知中都有着重要的意义。...

你是否害怕与他人沟通，一讲话就紧张脸红；你是否觉得每天机械地上下课、刷短视频，生活空虚无意义...

别太忧心与自责，这是“季节性情绪失调”在“作怪”...

心理咨询主要针对正常人在生活、学习、工作、家庭等方面产生的困惑、冲突、压力、痛苦等问题...

讨好型人格的“讨好”行为背后，隐藏着复杂的心理需求和恐惧。要摆脱这种困境，需要他们逐渐认识到自己的价值，并非取决于他人的评价，勇敢地展现真实的自我，学会关爱和尊重自己，才能真正走出讨好他人的怪圈，拥抱自由和真实的人生。...

孩子厌学一直是一个让很多父母困惑的问题。那么，孩子究竟为什么会产生厌学情绪呢？...

生活中，焦虑如影随形，常常困扰着许多人。...

只有当我们敢于正视内心的恐惧和不安，逐步调整自己的心态和认知，才能真正走出逃避的阴霾，拥抱充满无限可能的未来。...

原生家庭如生命之初的土壤，深深影响着我们。...

孩子在心理和生理上尚未完全成熟，他们本应在父母的庇护下成长，从父母那里获得力量和安全感。但当父母将自己的苦恼和压力一股脑地倒给孩子时，孩子可能会感到困惑、无助和不堪重负。...

在爱情里，女性常常被安全感缺失的阴霾所笼罩，这一现象背后的原因纷繁复杂，涉及心理、社会以及个人等多个层面。...

在我们的生活中，情绪与食物之间存在着一种神秘而又紧密的联系。这种联系不仅仅体现在我们对食物的选择上，还深入到我们的心理和生理层面。...