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“你这次考好了,我给你买心仪的玩具”,“你这次数学竞赛获奖了,带你去游乐园”,“你把这首钢琴曲弹好了,妈妈奖励你100元”……
这种物质奖励的教育方式在中国不少家庭里面还是蛮普遍的,家长们以为这样能够激励孩子,却不知道自己在亲手扼杀掉孩子的内驱力。
一位独居的老人,在他家小屋的外面有一圈铁皮做成的围栏。一些淘气的孩子经常用小石头去砸围栏,发出铛铛铛铛的声音。
老人试过赶走孩子,然而淘气的孩子们转身就回来了。于是老人想了一个办法,对那些孩子说,我是一个独居的老人,一个人非常的寂寞。其实你们来对着我的围栏扔石头,给我的生活带来了乐趣。
为了感谢你们,我愿意每天付你们1美元。孩子听完非常高兴,于是天天过来扔石头,并且得到承诺的1美元。
过了几天,老人对孩子们说,我最近经济越来越拮据,实在付不起那么多的钱。如果我给你们每天10美分,你们是否还愿意过来扔石头。
孩子听完之后,非常生气,只给那点钱,还想让我们来给你扔石头,我们才不干呢!从此,孩子们再也没有出现在老人的围栏外。
这个故事生动地向我们诠释了,物质奖励是如何扼杀内驱力的!
孩子们扔石头本来只是因为快乐、有趣。后来,因为老人的奖励,他们变成了为了1美元而去扔石头,而当物质奖励变少的时候,扔石头这件事就变得不划算了,就这样物质奖励扼杀了孩子一开始对扔石头的内心喜欢。
生活中,很多父母通过物质奖励去刺激孩子好好学习。这样的手段也许在一段时间内是有效的,不过长期以往,将会让孩子忽略了学习的本质,到底是为了谁而学习以及学习本身所带来的快乐。
内驱力简单说就是内部驱动力,是在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态,激发我们的行为以达到满足需要的内部动力。
有了内驱力,无论有没有外在奖励或惩罚,一个人都能保持高度的热情和积极性投入到自己要做的事情中。
葡萄牙的一项心理学和教育学研究发现,即使是刚刚上小学的孩子,内驱力和外驱力也能给他们的成绩带来显著影响。
小学一到四年级时,内驱力越强,成绩越好,二者高度相关。
一到三年级时,外驱力与成绩不相关,对成绩没有明显影响。
到了四年级时,外驱力变成负相关,即体验到更多外驱力的孩子,成绩会更差。
这意味着,真正的学霸,即使在小学阶段,也不是靠家长督促(鸡血)出来的。只有孩子真正喜欢学,有发自内心的动力去学,才有可能在学霸的路上持续前进。家长的监督,家长的执念,不仅不会提升孩子的成绩,到了高年级还会给孩子帮倒忙。
可能有家长要质疑了,身边很多家长使劲推(鸡)孩子学习,然后孩子成绩非常好。这是否跟上面的实验结果不相符呢?
不是的。仔细观察,你会发现这些孩子一般是内外兼修,内驱力和外驱力都很强大。其中,内驱力主要帮助他学习,外驱力促使他焦虑。
如果去掉外驱力,让他们自行安排学习计划,他们的学习成绩很可能会更好;如果长期施加外驱力,内驱力会逐渐磨损,成绩很可能会逐渐下降。
归根结底,无论家长怎么试图去控制孩子,打也好骂也罢,买礼物给零花钱,每天盯着孩子做作业……都没有用,甚至适得其反。你可以逼迫一个人的身体,但是你逼迫不动他的脑子。
我们能把孩子按在书桌前,我们能陪孩子耗到深夜,但我们没办法逼着孩子的大脑去认真理解、去消化吸收、去整合处理那些抽象又复杂的概念。没有内驱力,碰到复杂的知识和问题,花多少时间和力气都没有意义。
但是你以为,内驱力的优势仅仅在于学习成绩吗?与外驱力相比,内驱力能够帮助人们更加深入地学习知识和概念,拥有更强的创造力、更强的认知灵活性、更强的问题解决能力,以及整体的幸福感提升。
外驱力驱使下的学习,以不断重复、机械记忆为主,只能解决简单、直接的问题,比如用题海战术来应对考试还可以。但是当他们面对真正的难题,实际生活中复杂的任务,需要整合资源和知识的时候,需要深度思考的时候,需要发挥创造力来完成的时候,没有内驱力的孩子会表现得非常糟糕。
培养孩子的学习内驱力,就是让孩子“主动去学习”,让孩子在没有催促和强迫下,自主地学习。这就需要孩子对学习这件事有良好的“掌控感”,而这种“掌控感”,是建立在目标和积极情绪下的。
孩子的年龄和认知水平都比较低,他肯定不会一开始就能很好地规划学习。所以家长需要引导孩子把目标整理出来,并学会分解目标。
制定学习目标时一定要具体,比如“这学期我要努力学习”就是一个笼统的目标,而“这次考试我要比上次多20分”,就很明确。家长可以带着孩子分析上次考试的错误原因,对症下药,这样实现起目标来就更有操作性。
学习目标要能衡量出来,家长可以引导孩子把大目标拆解成一个个可衡量的阶段性小目标,可以让目标完成起来更便于衡量。比如,和孩子一起制定“这个月我要记住20个单词,每周记住5个”,及时衡量目标完成的状况,并给予反馈,可以灵活调整目标的步骤。
学习目标要是孩子通过努力可以完成的,比如一个身体素质较差的小孩,肯定不适合制定一个“400米跑步”的目标。但是可以把目标定为“每天坚持锻炼30分钟”,这样慢慢提升身体素质,逐渐实现更大的目标。
家长总是习惯性地对孩子进行控制,比如帮忙选择兴趣班、报培训班,或者包揽生活中的大事小情。这些做法,都在无形当中,剥夺了孩子的自主权。
孩子需要自主地去生活,从一件件小事中建立独立的能力,培养选择的能力。
当孩子不是为了讨好父母,也不是为了逃避惩罚,而是发自内心的想去学时,他的“自主权”就释放出来了。作家梅拾璎在《唤醒孩子的内驱力》一书中说的那样:兴趣是一枚星火。人一旦找到热爱,自然专注于心,内在驱动力就在这样的状态中逐渐生长起来。
有了可实现的目标,还需要有积极的情绪。拿手机游戏举例,游戏生产商最重要的工作,就是在游戏中设置各种反馈机制。
闯完每个关卡都会有奖励,孩子在接受反馈(奖励)的过程中,慢慢就产生了对游戏的依赖。
对应到学习,如果孩子感受到的正向反馈相对较少,更多的是挫折,那他的自信心就会备受打击。所以当孩子获得一点进步或者取得好成绩时,家长需要及时表扬孩子的努力,强化孩子的正向情绪。
这种积极的、正面的情绪,是孩子自信的基础,也是孩子在面临困难和挫折的时候,强有力的支撑,让孩子可以就事论事、把注意力集中到分析困难、解决问题上,而不是自怨自艾。