武汉青少年心理咨询：孩子突然厌学，家长能做什么？

孩子突然说“我不去上学了”，你第一反应是不是血压上来了？想发火，又怕把他逼急了；不管，又怕他真废了。别急，这事儿有办法。

1. 先别急着问“为什么”，先接住他的情绪。
这时候他听不进任何道理。你越问“为什么不去”，他越抵触。不如坐他旁边，递杯水，说一句“不想去咱就不去，今天在家好好休息”。让他感觉到你不是来抓他的，他才敢把真实原因说出来。

2. 观察他是在“休息”还是“躲死”。
躺一两天正常，但如果超过两周不出门、不洗漱、晚上熬到天亮睡、一提到学校就烦躁或发抖，那就不是懒，是真出问题了。这时候你光靠喊他起床、收他手机，一点用没有。

3. 别一个人硬扛，该找人就找人。

很多爸妈怕丢人，觉得家丑不可外扬。但孩子躺平久了，你越使劲他越缩。这时候需要一个专业的人来帮你——心理咨询师不一定是给孩子看的，有时候你先去聊聊，就知道怎么应对他了。

最后说句实在话：厌学不是孩子废了，是他在求救。
如果孩子闷在屋里超过两周，晚上不睡白天不起，或者一提到学校就哭、发抖，靠你自己真的很难解决。别硬扛，专业的事交给专业的人。

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