武汉心理咨询：你一闹就是罪人，他们闹就叫“为你好”？

你有没有经历过这样的时候？

武汉青少年心理咨询：暑假妈妈说话不算数，亲子关系紧张，家长该怎么办？

“妈妈，你答应暑假带我去迪士尼的！”“这周太忙了，下周一定去！”“妈妈公司临时有事，我们改下个月吧……” 最后，孩子失望地嘟囔：“妈妈又骗我。” 工作太忙、天气不好、临时有事……承诺一次次落空，孩子从期待变成失望，甚至开始怀疑：“妈妈是不是根本不在乎我？” 结果呢，孩子开始拒绝和父母沟通，觉得说了也没有用，整天躲在自己的房间，非必要不出来，父母有时和...

暑假第一天清晨，六点半的闹钟准时响起。九岁的乐乐揉着眼睛坐起身，...

孩子高考失利后，家长的第一句话至关重要

高考成绩公布的那一刻，就像是一场风暴，席卷了整个家庭。小明坐在书桌前，盯着手机屏幕上那几个刺眼的数字，眼泪在眼眶里打转。他原本满怀信心地等待着这一刻，以为自己能考上理想的大学，开启人生的新篇章。然而，现实却给了他当头一棒。成绩远低于预期，他的梦想瞬间破灭。 小明的妈妈坐在他身旁，看着孩子失魂落魄的样子，心如刀绞。她想说点什么，却不知道该如何开口。小明的爸爸在客厅里来回踱步，焦虑和失望写...

别让一杯打翻的水偷走了孩子眼里的光：停止在小事上消磨孩子

当“妈妈不让”成为常态，“母爱”会成为孩子成长路上枷锁

“妈，我想报个街舞班。”“不行！跳舞能当饭吃吗？好好读书！”“妈，暑假我想和同学去旅行。”“不行，外面多危险啊，不准去！”“妈，我想换工作，现在这个太压抑了。”“不行，别瞎折腾，稳定最重要！” 这些对话，是不是很熟悉？从小到大，“妈妈不让"似乎成了许多人的成长BGM（背景音乐）。小时候是"不能吃零食”，“不能晚睡”，长大后是"不能辞职"，“不能乱花钱”。...

“孩子抑郁休学，其实是在替全家生病！”的消息喜提热搜，可见孩子抑郁休学的问题越来越普遍！表弟的儿子橙子小学还是个学霸，到了初中青春期阶段，不仅经常和他爸顶嘴，后来还沉迷游戏，前几天听他爸说他要休学……听到孩子要休学，表弟气不打一处来，甩下一句：“你就是懒，不求上进，我也懒得管你”的气话，摔门离开！后来听说表弟平静后，拉着橙子好好聊了聊，才知道孩子从初二就开始厌学了，橙子也试图努力过，结果都没什么成...

“你这次考好了，我给你买心仪的玩具”，“你这次数学竞赛获奖了，带你去游乐园”，“你把这首钢琴曲弹好了，妈妈奖励你100元”……这种物质奖励的教育方式在中国不少家庭里面还是蛮普遍的，家长们以为这样能够激励孩子，却不知道自己在亲手扼杀掉孩子的内驱力。01物质奖励扼杀孩子的内驱力一位独居的老人，在他家小屋的外面有一圈铁皮做成的围栏。一些淘气的孩子经常用小石头去砸围栏，发出铛铛铛铛的声音。老人试过赶走孩子...

那些从小听话的姑娘们，为何在成年后更容易抑郁？

“从小到大，我都是父母眼中的骄傲，老师口中的榜样。不吵不闹，成绩优异，从不顶嘴，永远把’好的’挂在嘴边。但现在，33岁的我躺在心理咨询室的沙发上，第一次允许自己哭出来——我已经记不清上次表达真实情绪是什么时候了。” 这是来访者小林的开场白，也是我们心理咨询师经常听到的典型叙述。在社交媒体上，#乖乖女抑郁#话题获得惊人共鸣，那些从小被贴上"懂事""省心"标签的女性，成年后却成为抑郁症的高...

孩子厌学在家躺平，家长讲道理根本没用！

“我儿子今年初二，以前成绩还不错，但最近半年突然不想上学了。每天躺在床上玩手机，作业不写，考试应付，我们苦口婆心讲道理，甚至发火、断网、没收手机，都没用。他要么沉默，要么直接回一句’我就是不想学’，然后继续躺平……”这是一位焦虑母亲的求助，也是近年来心理咨询室里越来越常见的案例。厌学、躺平、拒绝沟通，已经成为许多青春期孩子的"非暴力不合作"方式。家长越是讲道理、施压、威逼利诱，孩子反而越抵触，甚至...

“从小到大，我都是父母眼中的骄傲，老师口中的榜样。不吵不闹，成绩优异，从不顶嘴，永远把’好的’挂在嘴边。但现在，28岁的我躺在心理咨询室的沙发上，第一次允许自己哭出来——我已经记不清上次表达真实情绪是什么时候了。”这是来访者小林的开场白，也是我作为心理咨询师经常听到的典型叙述。在社交媒体上，#乖乖女抑郁#话题获得惊人共鸣，那些从小被贴上"懂事""省心"标签的女性，成年后却成为抑郁症的高发人群。这背...

青春期孩子太过敏感，该怎么相处？

青春期孩子太敏感怎么办？1、注意沟通方式面对正处于青春期的孩子，家长们的沟通秘诀是“两少一多”：少指责，少说教，多倾听。家长做到注意自己的沟通方式，在不伤害孩子敏感心灵的同时，才能走进孩子内心。2、注意孩子的心理变化家长可以在孩子遇到困难的时候，给孩子正确的引导，教会他们如何处理自己生活中的问题，健全孩子的心智能力。3、重视孩子的情感需求青春期的孩子特别敏感、好面子，很多事情她们都不能直接表达出来...

“妈，我今天真的很难过，主管当众批评了我…”“这有什么好难过的？我早就告诉过你要小心做事！”“可是这次真的不是我的错…”“不是你的错难道是我的错？你这种态度难怪会被批评！” 这样的对话是否似曾相识？无论你表达什么情绪、陈述什么事实，父母总能神奇地将话题引向"你错了，我对了"的结论。 心理学上，我们称这类父母为"诡辩式父母"——他们像辩论场...

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